En el mundo gremial, la seguridad y salud en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades.Estiramiento de muñecas: extender el protección alrededor de adelante y con la otra mano empujar suavemente los dedos en torno a atrás.Esta actividad es una excelente organización para mejorar nuestra agilidad men